COACHING DE VIE
*My coaching services are also available in English
Le coaching de vie est un processus transformateur qui vise à aider les individus à atteindre leurs objectifs personnels, à maximiser leur potentiel et à trouver un équilibre satisfaisant dans tous les aspects de leur vie.
Mon rôle consiste à guider mes clients vers la réalisation de leurs objectifs en les aidant à traverser trois étapes essentielles : la prise de conscience, l'acceptation de soi, et enfin l'affirmation de leur identité.
TECHNIQUES UTILISÉES
J’utilise une variété de techniques pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à améliorer votre bien-être.
je vous pose des questions ouvertes pour vous aider à réfléchir profondément, à explorer vos pensées et vos émotions, et à trouver des réponses à vos préoccupations.
Je vous écoute attentivement pour comprendre vos besoins, vos valeurs et vos préoccupations, ceci dans la bienveillance et l’empathie.
Je vous aide à définir des objectifs clairs, mesurables et réalisables pour votre vie personnelle et professionnelle.
Ensemble, vous et moi élaborons un plan d'action détaillé pour atteindre les objectifs fixés, en identifiant les étapes nécessaires et les ressources requises.
Je vous fournis un retour d'information constructif et objectif pour vous aider à vous améliorer et à apporter des ajustements à votre plan d'action.
J’utilise souvent des techniques de visualisation pour vous aider à imaginer vos succès et à renforcer votre motivation.
Je vous encourage à réfléchir sur votre propre comportement, vos croyances et vos valeurs, pour favoriser votre croissance personnelle.
LORS DE MASTERCLASSES
Gestion du temps : je vous aide à organiser votre emploi du temps de manière efficace pour maximiser votre productivité et atteindre vos objectifs.
Techniques de communication : je vous transmets des compétences en communication, telles que l'assertivité, la résolution de conflits et l'écoute active, pour améliorer vos relations interpersonnelles.
Gestion du stress et de l'anxiété : Je vous enseigne des techniques de gestion du stress, de relaxation et de réduction de l'anxiété pour vous aider à faire face aux défis émotionnels.
costa gladice24 Mai 2024Lisa m'a accompagné sur des séances de coaching professionnel. Ce coaching m'a permis d'identifier et d'abattre des limites que je m'était mises moi même. un coaching qui a changé ma vision de choses aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Un grand merci pour ton accompagnement. Gladice C., France (Normandie)
KIMI CHIC21 Mai 2024Bonjour je viens partager mon expérience . En effet j’ai eu un coaching professionnel sur le plan professionnel et personnel au début n’ayant jamais fait cela j’étais un peu méfiante mais par la suite j’ai réalisé que ce fut l’une de mes plus belles décision ! En effet à la suite de ce coaching j’ai vue des résultats qui impacte encore aujourd’hui ma vie . Les changements étaient tellement visibles que j’ai accepté d’avoir un entretien filmé avec Lisa sur sa chaîne YouTube afin de partager mon expérience. Encore merci pour cette belle aventure ! Anna.K
Kyria21 Mai 2024As I was advancing my legal career in the City of London, I took the opportunity to partake in one of Lisa’s professional coaching services. The sessions focused on building my self-confidence, reflecting on my past experiences and seeing how they impact my self-image and my perception of the world around me. I also had the opportunity to discuss my image, personal brand and how to improve my professional appearance. Being a lawyer, this was particularly important for me. Lisa displayed exceptional knowledge on the topics we discussed, and I felt very comfortable speaking with her and with sharing details on the personal issues I was facing at the time. She listened carefully and provided tailored and practical advice which helped me become confident in myself, to the point where I was not afraid to express my views and opinions at work and I was no longer afraid to wear whatever outfit I wanted to, no matter what others would say. I highly recommend Lisa’s services to any young (or senior!) professional who needs to develop their self-confidence and the drive to succeed at work and in your personal endeavours. Let Lisa accompany you in your journey for growth and success and you will not be disappointed!
ingrid evila18 Mai 2024Bonjour, Je vous recommande vivement "THE BEST OF YOU", elle a eu à m'accompagner dans un coaching professionnel.Elle m'a donné les outils pour mener à bien mon rôle de chef de département. Je suis résidente au Gabon. Marisa
Ruth , Ketty29 Janvier 2021J’ai contacté TheBestOfYouCoaching dans le cadre d’une PNL . TheBestOfYouCoaching a su se montrer a l écoute et a su repondre à ma demande au delà de mes attentes . Accueil chaleureux et professionnelle ,elle a su me mettre a l’aise .Je découvre la PNL et ma première séance fut juste incroyable. Je recommande vivement ce professionnel qui est par ailleurs sait se montrer disponible et très réactive !
Hirondina Divina21 Décembre 2020Un chouette moment de partage, Lisa est à l’écoute sans jamais être dans le jugement, elle a su être patiente et m’a mise à l’aise. Je suis ressortie avec beaucoup d’informations qui me seront utiles à l’avenir. Un coaching au top qui m’a permis d’apprendre plein de choses. #TeamGabby 😂
Rebecca M4 Décembre 2020A pleasant discovery! Coach Lisa was phenomenal. Indeed, she is a pro who provides real and authentic advice. I'm so glad I took the step to invest in the full service. The earned value outweighed the cost. I learned a lot about myself and the psychology of clothing. If you want a lasting personal "glow up" look no further! RM ------------ Slowly but surely, Lisa helps you rediscover your sense of self-worth. The sessions are proactive and quite draining, but they make you bloom. Like a rose, sometimes you go through frisky seasons that make your petals hit the ground. But with good lighting, watering and pruning, they grow back again. With PNL and her God-given counselling gift, Lisa helps you do all that naturally. Without noticing, you find yourself walking around full bloom, confidently embracing your true self. God bless her heart. RM
CELOI NATHALIE2 Novembre 2020J'ai beaucoup apprécié le professionnalisme de Lisa et sa capacité d'écoute. J'ai participé à son atelier samedi dernier avec mes 2 filles. Lisa s'est bien occupée de chacune de nous. Elle m'a permise de me découvrir et elle m'a bien conseillée : ce fut un moment de plaisir, très enrichissant et d'étonnement. Je conseille fortement ses prestations à toutes celles et ceux qui ont un désir de se sentir bien dans sa peau en tout lieu et à tout moment ! Nathalie
Elisabeth CELOI2 Novembre 2020Session de coaching en groupe, nous avons passé un très bon moment. Lisa est très agréable, elle vous met directement à l'aise. Nous avons appris beaucoup de choses pas seulement sur les vêtements mais également sur nous-même. Expérience inoubliable ! Je conseille à tous le monde, c'est tellement important de savoir s'habiller et se mettre en valeur selon nos valeurs et caractères.
