COACHING DE VIE
*My coaching services are also available in English
Le coaching de vie est un processus transformateur qui vise à aider les individus à atteindre leurs objectifs personnels, à maximiser leur potentiel et à trouver un équilibre satisfaisant dans tous les aspects de leur vie.
Mon rôle consiste à guider mes clients vers la réalisation de leurs objectifs en les aidant à traverser trois étapes essentielles : la prise de conscience, l'acceptation de soi, et enfin l'affirmation de leur identité.


TECHNIQUES UTILISÉES
J’utilise une variété de techniques pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à améliorer votre bien-être.
je vous pose des questions ouvertes pour vous aider à réfléchir profondément, à explorer vos pensées et vos émotions, et à trouver des réponses à vos préoccupations.
Je vous écoute attentivement pour comprendre vos besoins, vos valeurs et vos préoccupations, ceci dans la bienveillance et l’empathie.
Je vous aide à définir des objectifs clairs, mesurables et réalisables pour votre vie personnelle et professionnelle.
Ensemble, vous et moi élaborons un plan d'action détaillé pour atteindre les objectifs fixés, en identifiant les étapes nécessaires et les ressources requises.
Je vous fournis un retour d'information constructif et objectif pour vous aider à vous améliorer et à apporter des ajustements à votre plan d'action.
J’utilise souvent des techniques de visualisation pour vous aider à imaginer vos succès et à renforcer votre motivation.
Je vous encourage à réfléchir sur votre propre comportement, vos croyances et vos valeurs, pour favoriser votre croissance personnelle.
LORS DE MASTERCLASSES
Gestion du temps : je vous aide à organiser votre emploi du temps de manière efficace pour maximiser votre productivité et atteindre vos objectifs.
Techniques de communication : je vous transmets des compétences en communication, telles que l'assertivité, la résolution de conflits et l'écoute active, pour améliorer vos relations interpersonnelles.
Gestion du stress et de l'anxiété : Je vous enseigne des techniques de gestion du stress, de relaxation et de réduction de l'anxiété pour vous aider à faire face aux défis émotionnels.
Un grand merci pour ton accompagnement.
Gladice C., France (Normandie)
Lisa displayed exceptional knowledge on the topics we discussed, and I felt very comfortable speaking with her and with sharing details on the personal issues I was facing at the time. She listened carefully and provided tailored and practical advice which helped me become confident in myself, to the point where I was not afraid to express my views and opinions at work and I was no longer afraid to wear whatever outfit I wanted to, no matter what others would say.
I highly recommend Lisa’s services to any young (or senior!) professional who needs to develop their self-confidence and the drive to succeed at work and in your personal endeavours.
Let Lisa accompany you in your journey for growth and success and you will not be disappointed!
Je vous recommande vivement "THE BEST OF YOU", elle a eu à m'accompagner dans un coaching professionnel.Elle m'a donné les outils pour mener à bien mon rôle de chef de département. Je suis résidente au Gabon.
Marisa
TheBestOfYouCoaching a su se montrer a l écoute et a su repondre à ma demande au delà de mes attentes .
Accueil chaleureux et professionnelle ,elle a su me mettre a l’aise .Je découvre la PNL et ma première séance fut juste incroyable.
Je recommande vivement ce professionnel qui est par ailleurs sait se montrer disponible et très réactive !
If you want a lasting personal "glow up" look no further!
RM
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Slowly but surely, Lisa helps you rediscover your sense of self-worth. The sessions are proactive and quite draining, but they make you bloom.
Like a rose, sometimes you go through frisky seasons that make your petals hit the ground. But with good lighting, watering and pruning, they grow back again. With PNL and her God-given counselling gift, Lisa helps you do all that naturally. Without noticing, you find yourself walking around full bloom, confidently embracing your true self.
God bless her heart.
RM
J'ai participé à son atelier samedi dernier avec mes 2 filles. Lisa s'est bien occupée de chacune de nous. Elle m'a permise de me découvrir et elle m'a bien conseillée : ce fut un moment de plaisir, très enrichissant et d'étonnement. Je conseille fortement ses prestations à toutes celles et ceux qui ont un désir de se sentir bien dans sa peau en tout lieu et à tout moment ! Nathalie